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加齢臭対策|水素風呂やサプリで予防できる?ノネナールケアで親父臭をシャットアウト

「高いボディソープでゴシゴシからだを洗っても、ぜんぜん加齢臭が消えない・・」

こんな悩みを密かに抱えている30代、40代以上の方はけっこういると思います。

からだの内側から発生する加齢臭を目立たなくする、あるいは消してしまう方法はあるのでしょうか?

今回は「水素のはたらきによって加齢臭の原因そのものの対策になる」可能性と事例についてご紹介してみたいと思います。

 

加齢臭の原因とは?

加齢臭は一般的な体臭とはちょっと違った原因で生まれます。

まず加齢臭がどのように生まれるのか確認しておきましょう。

加齢とともに分泌が増える「9-ヘキサデセン酸」(パルミトレイン酸)

人は40歳をすぎるあたりから、皮膚の「皮脂腺」から分泌される「9-ヘキサデセン酸」(別名:パルミトレイン酸)という脂肪酸が増えていきます。

加齢とともに分泌が増えるこの「9-ヘキサデセン酸」が、加齢臭が生まれるすべてのスタートとなります。

 

9-ヘキサデセン酸が酸化して変化した「ノネナール」が加齢臭をもたらす

ただ、9-ヘキサデセン酸そのものが加齢臭を引き起こすわけではありません。

9-ヘキサデセン酸自体は「無臭」なんですね。

皮脂腺から分泌された9-ヘキサデセン酸は、皮膚に存在する「過酸化脂質」という物質によって酸化され、「ノネナール」と呼ばれる物質に変化していきます。

この「ノネナール」こそが、あのきつい加齢臭をもたらす「ニオイ物質」となります。

 

「ノネナール対策」をうたった体臭予防サプリもあったりします。

>>『デオドラントサプリ【最後の門番】

 

からだの「洗いすぎ」は加齢臭対策には逆効果?

洗いすぎは加齢臭に逆効果

さて、加齢臭をどうにかしたい、と考えている人のなかには、

「ニオイの原因になる皮脂を取り除けば、加齢臭を消せるはず!」

と、高級なボディソープを購入し、毎日一生懸命ごしごしからだを洗っている人もいるかもしれません。

 

が、実は「からだの洗いすぎ」はかえって逆効果になる可能性もあります。

なぜなら皮脂そのものは皮膚を保護するために必要なものであり、強力な界面活性剤が入ったボディソープなどで皮脂を落としすぎると、「不足分を補おう」として皮脂の分泌量が増えるからです。

また「殺菌力」をうたっている製品もみかけますが、そもそも加齢臭の原因は皮膚の常在菌とは関係ありません。

殺菌したところで加齢臭がなくなるわけではないんですね。

「皮脂を落とす」「殺菌する」といったアプローチでは加齢臭対策は難しいといえます。

 

ニオイを断つのではなく、「隠す」?

そのためか、「体臭・加齢臭対策」をうたっているボディソープのなかには製品そのものに強い香りがあり、

「その強い香りで上からカバーしようとしているだけでは?」

と思えるものもあるようです。


30代 女性購入者 レビュー投稿72件

主人が使用しています。

独特のにおいは少なくなったように思いますが、商品自体の匂いがきつく、ごまかされている印象。高い割りにイマイチだなー。


30代 女性購入者 レビュー投稿9件

脇の臭いが気になり購入しましたが、商品自体の臭いがきつく、臭いでごまかす感がありました。

一回使用しその後は使用しませんでした。

(出典:「プレミアムボディソープ デオラ」楽天アールスタイルストア販売ページ

 

臭い対策とうたったボディソープや石けんはけっこう値段が高いものが多いので、この口コミのように効果が感じられないとしたらがっかりですよね。

 

ノネナールを生じさせる「過酸化脂質」の生成を抑えれば、加齢臭を防げるハズ?

加齢臭の原因物質「ノネナール」は、9-ヘキサデセン酸が過酸化脂質によって酸化されてつくられます。

「加齢にともなって9-ヘキサデセン酸分泌量が増える」

この原因はまだ解明されておらず、「9-ヘキサデセン酸の分泌を抑制する」という対策は現実的ではありません。

そこで「過酸化脂質を抑制する」ことが、現状もっとも可能性の高い加齢臭対策ということになります。

過酸化脂質はどうやってできる?

過酸化脂質とは、細胞膜を構成する「不飽和脂肪酸」が、強力な酸化力をもつ活性酸素(主にヒドロキシルラジカル)によって酸化されて生成する物質です。

なので、もし活性酸素(ヒドロキシルラジカル)のはたらきを抑制することができれば「過酸化脂質」の生成を抑えることができ、結果的にノネナールの生産を抑えることができるわけですね。

ここに「水素で加齢臭を予防できる可能性」があります。

 

水素でヒドロキシルラジカルを抑制することで加齢臭を防げる可能性はある?

水素分子には強力な活性酸素であるヒドロキシルラジカルだけを選択的に無効化するはたらきがあります。

何らかの方法で水素分子を体内に取り込むことができれば、

  1. ヒドロキシルラジカルのはたらきを抑える
  2. その結果、不飽和脂肪酸から過酸化脂質が生じるのを抑える
  3. その結果、9-ヘキサデセン酸がノネナールに変わるのを防ぐ

このような流れで加齢臭を抑制できる可能性が考えられるわけです。

実際に「水素水や水素を加齢臭対策に利用できる」ということを確認した研究は今のところ見当たりませんが、理論上は十分期待できるのではないでしょうか?

 

「加齢臭対策に水素水の効果があった」という事例

水素水が加齢臭に効果

ここで、実際に40歳をすぎて水素水を飲み始めて加齢臭に効果があったという男性の体験談があるので、見てみたいと思います。

私は、今44歳ですが、40歳を迎えたころから加齢臭が気になり始めました。朝の身支度でドライヤーを使った後に洗面室を出て、再び洗面室に入ると「何か油臭い」と感じることが増えました。

子供の頃に感じていた「僕の父さんの頭ってなんで臭いの~」という記憶が蘇り、とても落胆したのを覚えています。

その次は、耳の裏の皮脂油の量が増え、さらに酸化した酸っぱい臭いが気になり始め、更に落胆し、こまめに耳の裏を拭くようになりました。

おそらく、40代以降のお父さん方はお子様から「お父さんのあたま臭いよ」と言われ、気にされている方も多いのではないでしょうか?

私は毎日ナノ水素水アクラスを飲用していますが、まさか加齢臭に効果があるとは思ってもみなかったので全然気にしていなかったのですが、飲み始めから1か月くらい経ったときに「体が若くなる技術」という本の【加齢臭は健康状態を知らせるサインである】という章を読んでいて、「あれ、そういえば最近加齢臭が気にならないな」と気が付きました。

確かに、ドライヤーの後も臭わず、耳の裏も酸っぱくなく、枕からも油臭さが減少していたのです。

(出典:水素水アクラス公式HP

 

「水素水を日常的に飲み続けることで、いつの間にか加齢臭が消えていた」

という事例です。

またこちらのブログ記事(水素風呂を使ったら加齢臭・体臭が初日で消えた話)でも、水素風呂を始めたことで加齢臭・体臭が「全然気にならなくなった」という体験談が掲載されています。

効果を証明するような研究はまだありませんが、ユーザーの口コミレベルでは期待のもてる声がけっこう上がってきてるようです。

 

水素水・水素サプリで「内側から」、水素風呂で「外側から」対策

ご紹介した2つの事例はそれぞれ「水素水」「水素風呂」という異なる方法でした。

水素水や水素サプリは「からだの内側から」、水素風呂の場合は「からだの外側から」アプローチし、加齢臭対策につながる可能性があるといえるでしょう。

次に、それぞれの方法でおすすめの製品などについてご紹介してみたいと思います。

 

加齢臭が気になる方へおすすめの水素水サーバー

先ほどの「いつの間にか加齢臭が消えていた」という口コミのように、水素水で体のコンディションを変えていくためには「継続的に飲み続けること」がたいせつです。

その意味でまずおすすめしたい水素水の飲み方が「手軽な家庭用卓上水素水サーバー」を使う方法。

ガウラミニ 使ってみた

画像はうちで導入している「ガウラミニ」という水素水サーバーです。

  • 月々4,980円(税別)でレンタルできる
  • 待ち時間なしで1.0ppmの高濃度水素水が飲み放題
  • 浄水フィルター内蔵で水道水が使える
  • メンテナンスはボタンひとつでOK

という、これ以上ないバランスをそなえた水素水サーバーと評価しています。

デメリットといえるのは「冷水・温水機能がない」ことくらい・・

このような水素水サーバーであればコストを気にせず毎日好きなだけ水素水を飲むことができるので、加齢臭対策としてもおすすめしたい水素水の飲み方です。

ガウラミニの詳細については以下の記事を参考にしてみてください。

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加齢臭対策でおすすめしたい水素サプリ

私は仕事の関係で家を離れることが多いため、そんなときは携帯しやすい「水素サプリ」を持ち歩いています。

現在愛飲しているこちらの「H2サプリメント」という水素サプリは、「臨床水素治療研究会」という医師の団体が監修している水素サプリで、サプリとしての信頼性は非常に高いものがあります。

参考記事:医師監修の水素サプリがあった!「H2サプリメント」に乗り換えた理由

 

水素サプリは粗悪品も多いので要注意

水素サプリは水素分子そのものを閉じ込めているわけではなく、「体内の水分と反応して体内で水素を発生させる」ものです。

そのため水素発生量の測定が難しく、なかにはほとんど水素が発生しない粗悪水素サプリも多いのが問題になっています。

「H2サプリメント」や、日本医科大学太田成男教授が開発に関わっている「水の素」など、本当に信頼のおける水素サプリの数は多くないので、水素サプリ選びには注意していただければと思います。

 

加齢臭対策でおすすめの水素風呂

水素風呂は全身の皮膚から水素分子を取り込むことができるので、加齢臭対策にはとくにおすすめしたい方法です。

なかでも「水素風呂用水素発生器」は水素入浴剤などに比べ低コストで水素風呂を続けることができます。

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月3,500円でレンタルできる水素風呂用水素発生器も

個人的には水素風呂用水素発生器で唯一「レンタル」に対応している「リタライフ」という製品を使っています。

先ほどの「水素風呂初日から体臭が消えた」という口コミで使用されていたのも、このリタライフですね。

月3,500円(税別)で、比較的気軽にはじめることができると思うので、ぜひ関連参考にしていただければと思います。

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まとめ

以上、今回は「水素が加齢臭の原因物質を断ち、加齢臭を解消させる可能性」についてご紹介してみました。

理論的にも、実際の口コミからも、水素を加齢臭対策に活用できる可能性は小さくないといえます。

今後は臨床試験などがすすめられていき、よりはっきりとした相関関係が明らかにされていくことを期待したいと思います。

 

 


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